情緒百子櫃——老年抑鬱症

「我的時間無多」、「沒有東西再值得留戀」、「關節痛到我想死」,這些說話對不少人來說,相信耳熟能詳,因為常常出自老人口中,以至不少人聽到也不以為然,但其實老人對生存意向或價值,總會在言語間流露,甚至直到自殺不遂,才被發現患上抑鬱症。 以香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心數據指,二○一三年全港每十萬人有十二點三人死於自殺。不過,六十歲或以上的年齡組別,自殺率為每十萬人有二十一點六人自殺。以本港的老人狀況,約佔一成老人往往有抑鬱情緒徵狀,其中百分之三會演化至抑鬱症。 由於老年抑鬱症是常見的老年人的精神問題,只是往往被人忽略,例如老人常抱怨身體上的不適,包括頭暈、疼痛、胸悶或腸胃症等,往往老人慢性疾病令抑鬱徵狀被掩蓋,被家人或身邊人以為只是年老身體機能衰退,健康及生活出現問題而導致不愉快。但其實長期病痛可導致老年人患上抑鬱症外,退休後無法適應生活,開始覺得「自己無用」、面對與自己共渡數十年的配偶離世、年老失去工作面對經濟壓力等,均容易令長者產生壓力和情緒低落。 特別以現時本港生活環境,出現不少「衞星家庭」,即子女搬出獨立成家,在工作頻繁及照顧子女後,難以時常探望家中兩老,容易令老人感到孤獨無助。一旦兩老其中一人身體變差,另一半還要擔當照顧者,日子久了,身心疲累,容易逐步累積抑鬱徵狀。 一般常見有抑鬱徵狀的老人,會出現無胃口進食、時常感到疲累、晚上無法入眠、經常怨天怨地,處於不快樂與厭世的狀態。作為老人身邊每一個你,都不要輕易將老人「想死」的說話,掉以輕心,應多加留意,更可鼓勵他們培養個人嗜好,擴闊社交圈子,有助維持老人精神健康。

精神科專科醫生 張漢奇

#頭條日報

Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
No tags yet.
Follow Us
  • Facebook Social Icon